睪丸癌宣導
您需要了解的一切，以保護自己和生命中的男性。早期發現能挽救生命——而這一切始於提高意識。
睪丸癌是15至35歲男性中最常見的癌症——然而，多數男性從未被告知要自行檢查。與許多癌症不同，睪丸癌若能及早發現，治癒率極高，存活率超過95%。但若在發現前癌症已擴散，存活率便會大幅下降。
問題不在於治療，而在於認知。許多年輕男性不了解預警徵兆，不知道如何進行自我檢查，也不願談論這個話題。這種污名化正奪走寶貴的生命。
睪丸癌基金會的成立，正是為了改變這種現狀。透過教育、社區支持及宣導活動，我們致力確保每位男性都能掌握必要的知識，以便在疾病最易治癒的早期階段及早發現。
每年四月，睪丸癌患者社群都會齊聚一堂，以提升大眾對此疾病的認知、分享能挽救生命的資訊，並鼓勵男性每月進行自我檢查。
四月是睪丸癌宣導月
整個月期間，TCF 透過社群媒體活動、教育講座、合作夥伴推廣活動以及社區募款活動，全面加強宣傳力度。倖存者分享自身經歷，各組織舉辦活動，倡議者則致力於消除社會對男性健康的污名。
如何參與
在社群媒體上分享關於睪丸癌（TCF）的宣導內容。在您所在的社區舉辦募款或宣導活動。穿著藍色服裝以示支持。與您身邊的男性談談自我檢查的重要性。加入「Cojone Club」，成為全年無休的倡導者。
我們最常聽到的問題之一是：什麼顏色代表睪丸癌？對睪丸癌基金會而言，答案很明確——那就是藍色。
色彩在傳達訊息方面扮演著重要角色。粉紅色是乳癌的象徵，金色代表兒童癌症——而藍色則是體現 TCF 使命、身分認同，以及對抗睪丸癌承諾的代表色。
雖然紫色已被許多癌症宣導活動廣泛採用——導致其專屬性被稀釋——但TCF選擇藍色，確保睪丸癌能脫穎而出，並獲得應有的關注。
閱讀完整報導 →《男士健康》專欄
Blue 順應了更廣泛的男性健康運動——從前列腺癌到「Movember」——打造出一個緊密相連的視覺連結，引起年輕男性的共鳴。
鮮明的特色
紫色被廣泛應用於數十種癌症的標識中。藍色則賦予睪丸癌獨特的識別特徵——清晰、鮮明，令人無法忽視。
行動呼籲
鮮明的視覺品牌形象有助於提升早期篩檢率。藍色在眾多訊息中脫穎而出，促使男性在最關鍵的時刻正視自身健康。
無論是佩戴手環、分享我們的內容，還是每年四月身著藍色服飾——這抹藍色是開啟對話最簡單的方式之一，而這樣的對話或許能拯救某人的生命。
每月進行一次睪丸自我檢查只需不到兩分鐘，這是早期發現睪丸癌最有效的方法。方法如下：
-
1
洗完熱水澡後再做
熱氣能使陰囊放鬆，讓您更容易察覺任何異常。如果這樣有助於檢查，不妨站在鏡子前。
-
2
每次檢查一側睾丸
用雙手的拇指和食指夾住睪丸。輕輕地滾動它，觸摸整個表面。
-
3
了解什麼是正常
附睾——位於後方、質地柔軟且形似繩索的結構——是正常的。您應留意是否有硬塊、光滑的隆起，或是大小與形狀的變化。
-
4
如果感覺不對勁，請去看醫生
別慌張——大多數腫塊都不是癌症。但要確切知道結果，唯一的方法就是接受檢查。做個快速的超音波檢查就能給您答案。
睪丸癌可能發生在任何擁有睪丸的人身上，但某些因素會增加罹患風險。了解這些因素有助於您保持警惕。
年齡（15–35歲）
十幾歲、二十多歲及三十出頭的年輕男性面臨最高風險。
家族史
若父親或兄弟曾患有結直腸癌，您的患病風險將顯著增加。
隱睾
隱睪症的病史是已知最強的風險因素之一。
種族與族裔
白人男性罹患睪丸癌的機率高出 4 至 5 倍。
先前診斷
若一側睪丸出現精原細胞瘤，另一側睪丸罹患此病的風險也會增加。
愛滋病毒
感染愛滋病毒的男性，其風險會略為增加。定期接受檢查至關重要。
了解這些徵兆，就能及時採取行動。若發現以下任何情況，請勿拖延——立即預約看診。
若您發現以下情況，請盡快就醫
- 睪丸上出現無痛的硬塊或腫脹
- 陰囊有沉重感
- 下腹部或腹股溝處有種鈍痛
- 陰囊內突然積液
- 睪丸或陰囊出現疼痛或不適
- 大小或硬度的明顯變化
這些症狀大多是由非癌症因素引起的——例如附睾炎或陰囊積水。但要排除癌症的可能性，唯一的方法就是接受檢查。超音波檢查既無痛又快速。請不要因感到尷尬而延誤這項可能挽救生命的診斷。