Vi presentiamo Nad e Tad
Siamo due testicoli in missione per aiutare gli uomini a darsi una mossa e a controllare se hanno il cancro ai testicoli. Sappiamo quanto sia importante fare l'autoesame ogni mese e siamo qui per mostrarti cosa cercare e come farlo. Facciamo in modo che controllare i testicoli diventi normale come lavarsi i denti!
Guida passo passo
Segui questi semplici passaggi per eseguire un autoesame testicolare accurato.
Come eseguire un autoesame
Il momento migliore per controllare è durante o subito dopo una doccia calda, quando lo scroto è rilassato. L'intera procedura richiede meno di un minuto!
Tieni il testicolo tra il pollice e l'indice
Fallo rotolare delicatamente tra le dita
Verifica la presenza di noduli, protuberanze o alterazioni
Controlla entrambi i testicoli uno per uno
Non dimenticare l'epididimo (il condotto situato dietro ciascun testicolo)
Cosa cercare
Stai cercando qualcosa che sia diverso dalla tua routine. Ogni ragazzo è unico, quindi cerca di capire cosa è normale per te!
Noduli: qualsiasi nodulo o rigonfiamento duro (anche delle dimensioni di un pisello)
Cambiamento nelle dimensioni: un testicolo più grande del solito
Cambiamento di forma: forma o consistenza irregolare
Pesantezza: sensazione di pesantezza allo scroto
Dolore o fastidio: dolore sordo nella parte inferiore dell'addome o all'inguine
Quando controllare
Scegli un giorno fisso ogni mese per fare il punto della situazione. Scegli una data facile da ricordare, come il primo del mese, il giorno del tuo compleanno o il giorno di paga!
Una volta al mese è sufficiente
Dopo una doccia calda: quando lo scroto è rilassato
Età compresa tra i 15 e i 35 anni: sono i più a rischio, ma è consigliabile che si sottopongano al test persone di tutte le età
Imposta un promemoria: usa il calendario del tuo telefono
Trasformalo in un'abitudine: proprio come lavarsi i denti
Pesantezza
Una sensazione di pesantezza in uno dei testicoli può essere il modo in cui il corpo ti segnala che qualcosa non va. Anche se non sempre è indice di qualcosa di grave, questa sensazione può essere associata a cambiamenti quali gonfiore, accumulo di liquido, infezione o alterazioni all’interno del testicolo stesso. Poiché i testicoli normalmente risultano relativamente leggeri ed equilibrati, vale la pena prestare attenzione a una sensazione di pesantezza nuova o persistente, specialmente se accompagnata da fastidio, dolore sordo o cambiamenti evidenti nelle dimensioni o nella forma. Essere consapevoli di come il proprio corpo si sente normalmente rende più facile individuare precocemente questi segnali sottili e intervenire se necessario.
Nel buio
Essere informati sui sintomi del cancro ai testicoli può fare davvero la differenza per la tua salute. Il cancro ai testicoli è uno dei tumori più curabili se diagnosticato precocemente, ma la diagnosi precoce dipende dalla capacità di riconoscere i segnali. Cambiamenti come un nuovo nodulo, gonfiore, indurimento, dolore o una sensazione persistente che qualcosa non sia normale sono segnali che il tuo corpo potrebbe inviarti. Prestare attenzione a questi segni e prenderli sul serio ti permette di agire prima piuttosto che dopo, trasformando la consapevolezza in uno degli strumenti più potenti a tua disposizione per proteggere la tua salute.