Hai appena sentito la parola «cancro». Fai un respiro profondo.
Qualunque cosa tu stia provando in questo momento — paura, rabbia, torpore, o tutte queste emozioni insieme — è normale. Ti trovi all'inizio di un percorso difficile, ma non sei il primo uomo a percorrere questa strada. Il cancro ai testicoli è uno dei tumori più curabili che esistano, e migliaia di sopravvissuti si sono trovati esattamente nella tua stessa situazione.
"Hai fatto bene a controllare. Stai facendo bene a essere qui. Basta un passo alla volta.
Prima di iniziare il trattamento: valuta la possibilità di conservare il proprio sperma
La chirurgia, la chemioterapia e la radioterapia possono compromettere la fertilità, a volte in modo permanente. Anche se avere figli sembra una questione da rimandare al "futuro", il lasso di tempo a disposizione per decidere è breve, e il congelamento dello sperma è una procedura semplice ed economica rispetto alle alternative. La maggior parte delle persone si pente di non averlo fatto, quasi mai il contrario.
Leggi la guida alla fertilità →Quattro modi per entrare
Scegli quello che meglio rispecchia il tuo stato d'animo in questo momento: imparare, fare domande, entrare in contatto con gli altri o semplicemente sentire il bisogno di una voce umana.
TC 101
Guide scritte in un linguaggio semplice sulla diagnosi, il trattamento e cosa succede dopo.
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Le domande che ti vengono in mente dipendono da ciò che ti circonda. Ecco da dove partono la maggior parte dei ragazzi in ogni situazione.
Giovane e single
A vent'anni una diagnosi ha un impatto diverso. L'identità, la fertilità, la vita sentimentale: sono tutte questioni che vengono messe in discussione.
In una relazione
Non sei l'unico a trovarti in questa situazione. Il modo in cui coinvolgi il tuo partner è importante.
Un papà (o aspirante tale)
Due grandi domande: come lo dico ai miei figli e cosa significa tutto questo per la famiglia che desidero creare?
Il percorso del paziente
La maggior parte dei percorsi di cura del cancro ai testicoli attraversa queste fasi. Sapere cosa ci aspetta rende ogni passo meno spaventoso.
Le prime 48 ore
Trova il medico giusto, fai le domande giuste e conserva lo sperma se c'è la minima possibilità che tu voglia avere figli. Il tempo a disposizione è poco.
Intervento chirurgico e convalescenza
Per quasi tutti, l'orchiectomia è il primo passo. Ecco come si presentano le prime settimane.
Trattamento
A seconda dello stadio, il trattamento può variare dalla sorveglianza attiva alla chemioterapia o alla radioterapia. Nessuna di queste opzioni è piacevole, ma tutte sono fattibili.
Dopo il trattamento
"Senza cancro" non significa "ritorno alla normalità" da un giorno all'altro. La sopravvivenza al cancro è un capitolo a sé stante — e molto lungo.
Cose che gli altri pazienti dicono essere difficili
Qualunque cosa tu stia provando, qualcun altro l'ha provata anche lui. Niente di tutto ciò ti rende debole.
La paura di morire
Quasi tutti coloro che hanno appena ricevuto la diagnosi la pensano così. I tassi di guarigione dal cancro al tiroide sono molto elevati — anche negli stadi più avanzati — ma conoscere le statistiche non sempre basta a placare la paura. Leggi di più sul recupero emotivo →
Raccontare alla gente
Genitori, partner, amici, lavoro. Non devi avere la stessa conversazione con tutti. Decidi chi ha bisogno di cosa e in quale momento. Trovare forza nel sostegno →
Fertilità e banca del seme
La decisione più difficile da rimpiangere in futuro è quella che non hai preso adesso. Se c'è la minima possibilità che tu voglia avere figli, conserva lo sperma prima di iniziare il trattamento. Fertilità dopo il cancro →
Sesso, intimità e «sentirsi ancora un uomo»
La perdita di un testicolo non altera la tua virilità, il tuo desiderio sessuale né la tua identità. Il tuo corpo e la tua mente avranno bisogno di tempo per abituarsi a questa realtà. Orchiectomia e sesso →
Denaro e assicurazioni
Ticket sanitari, assenze dal lavoro, spostamenti verso centri con un elevato volume di pazienti: le spese non si fermano. Esistono programmi che possono aiutarti. Risorse finanziarie →
Lavoro e scuola
La terapia richiederà una parte consistente della tua disponibilità di tempo. Parlarne per tempo con il tuo datore di lavoro o con l'istituto scolastico — e ottenere una conferma scritta — ripaga quasi sempre. Conciliare lavoro e terapia →
Effetti collaterali della chemioterapia
Il BEP è il protocollo più diffuso. Sapere cosa ci aspetta — stanchezza, nausea, alterazioni dell'udito, neuropatia — aiuta ad affrontarli con maggiore serenità. Gestire gli effetti collaterali del BEP →
L'ansia tra un esame e l'altro
L'ansia da esame diagnostico è una realtà e non scompare con il primo giorno di remissione. Non sei paranoico: sei un malato di cancro. Parlane. Come gestire l'ansia da esame diagnostico →
Le basi, ma sono importanti
Il trattamento mette a dura prova il corpo. Le cose fondamentali, per quanto banali possano sembrare — il sonno, l’alimentazione, l’attività fisica, i rapporti con gli altri — ti garantiscono una grande capacità di resistenza.
Riposarsi, di proposito
Il tuo corpo sta facendo un lavoro vero e proprio. Considera il sonno e i momenti di riposo come parte integrante del programma.
Fai il pieno
Durante la chemioterapia l'appetito cala drasticamente. Pasti leggeri, frequenti e facili da preparare sono la soluzione migliore.
Muoviti quando puoi
Una breve passeggiata quasi ogni giorno aiuta a combattere la stanchezza, a migliorare l'umore e ad alleviare la nausea più di quanto si possa immaginare.
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r/TesticularCancerOrg
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