Year-end giving ends December 31. Be there for the next diagnosis. Give now →

Bakım Verenler İçin

Üstlendiğinden fazlasını omuzlarında taşıyorsun. Durumunu anlıyoruz.

Testis kanseri geçiren birine bakım sağlamak, hem pratik hem duygusal, bazen de yalnızlık hissettiren başlı başına bir yolculuktur. İster eş, ister ebeveyn, ister kardeş ya da yakın arkadaş olun, burası diğer bakım verenlerin bize gerçekten neye ihtiyaç duyduklarını anlattıkları bilgilere açılan kapıdır.

Kendine özen göstermek bencillik değildir, hayati önem taşır. Boş bir bardaktan bir şey dökemezsin.

Dört giriş yolu

Şu anda bulunduğun duruma uygun kapıyı seç: öğreniyor, sorular soruyor, bağlantı kuruyor ya da sadece bir insan sesine ihtiyaç duyuyorsan.

Nasıl bir bakıcı siz?

Soracağınız sorular, onun için kim olduğunuzla ilgilidir. İşte her bir roldeki bakım verenlerin çoğu buradan başlar.

Eş veya partner

Samimiyet, doğurganlık ve günlük iş yükünü paylaşmak.

Ebeveyn

Oğlunuz ister 17 ister 37 yaşında olsun, endişeniz aynıdır.

Kardeş, arkadaş veya aile üyesi

Orada bulunmak önemlidir. İşte sınırınızı aşmadan nasıl yardımcı olabileceğiniz.

Bir bakım verenin yol haritası

Bu süreç genellikle bu aşamalardan geçer. Nelerle karşılaşacağınızı bilmek, hem duygusal hem de pratik açıdan hazırlanmanıza yardımcı olur.

Teşhis yeni konuldu

Bu şok gerçekten de gerçek. İyi sorular sorabilecek kadar okuyun, ama kafanızın karışmasına neden olacak kadar çok okumayın.

Ameliyat ve iyileşme süreci

Genellikle ilk adım testislerin alınmasıdır. İşte evde geçireceğiniz ilk haftalar nasıl geçecek.

Kemoterapi sırasında

BEP en yaygın kullanılan protokoldür. Ritim bilgisi, daha iyi bir destek sağlayıcı olmanızı sağlar.

Tedavi sonrası

"Kansersiz" olmak, "normale dönmek" anlamına gelmez. Hayatta kalma süreci, ikiniz için de başlı başına yeni bir bölümdür.

Diğer bakım verenlerin zor buldukları şeyler

Bunu hisseden ilk kişi sen değilsin. Son kişi de sen olmayacaksın.

Sevdiğiniz birinin acı çekmesini izlemek

Bu durumu düzeltmenin bir yolu yok. Yapabileceğiniz en yararlı şey, anı yaşamak ve kendi enerjinizi korumak; böylece her zaman hazır olabilirsin. Duygusal iyileşme hakkında daha fazla bilgi edinin →

Tarama aralarındaki endişe

Tarama kaygısı gerçek bir durumdur ve hasta yakınları da bunu hisseder. İyiymiş gibi davranmanıza gerek yok. Tarama kaygısıyla nasıl başa çıkılır →

Cinsellik ve yakınlık

Ameliyat, yorgunluk, beden algısı ve ilaçlar bu durumu etkiler. Bu konuyu konuşmak, beceriksizce de olsa sorun değil; genellikle beklemekten daha iyi sonuç verir. Orşiektomi ve cinsel yaşam →

Para ve lojistik

Ek ödemeler, işten uzak kalma, hasta akışının yoğun olduğu merkezlere seyahat… Tedavi süresince faturalar durmaz. Yardımcı olabilecek programlar mevcuttur. Mali kaynaklar →

Çocuklarla konuşmak

Dürüst, yaşa uygun ve kısa olması neredeyse her zaman en doğru seçenektir. Konuşma rehberi →

İşini sürdürmek

İşiniz durmadı, ama kapasiteniz tükendi. Sınırlar koymak ve esnek bir plan, kahramanca çabaları geride bırakır. İş ve tedaviyi dengelemek →

Aile dinamikleri

Herkes bu durumla farklı şekillerde başa çıkar. Tedavi, doktorlar ya da “insanlara ne söyleneceği” konusundaki anlaşmazlıklar normaldir ve bunları erkenden dile getirmek önemlidir. Destekten güç almak →

Kendine iyi bak

Bakım vermek bir maraton gibidir, sprint değil. Kendi sağlığınızı da tedavi planının bir parçası olarak görün.

Uyku

Her şeyi etkileyen anahtar. Onu, ilaç programını koruduğun gibi koru.

Biriyle konuşun

Kanser hastalarına bakım konusunda deneyimli bir terapist bulmak için biraz araştırma yapmaya değer. Çoğu kanser merkezinde bu tür yönlendirmeler mevcuttur.

Hareket edin

20 dakikalık bir yürüyüş, bir saat boyunca ekranı kaydırmaktan çok daha fazla yardımcı olur.

Kendine uygun insanları bul

Diğer bakım verenler bunu başka hiç kimsenin anlayamayacağı bir şekilde anlar. Topluluk seçeneklerine bakın ↓

Biriyle konuşun

Üç farklı kapı. O ana uygun olanı seçin.

Topluluklar ve sohbet

Bakım verenler için uygun alanlar; sessizce vakit geçirmekten haftalık yüz yüze görüşmelere kadar.

Bunu tek başına yapmak zorunda değilsin

İster bir bilgiye, ister bir telefon görüşmesine, ister sadece benzer bir durum yaşamış birine ihtiyacınız olsun, TCF her zaman yanınızda.

TCF'ye destek olun

Be there for the next diagnosis.

Bağışınız sayesinde tüm rehberler, sohbetler ve destek görüşmeleri ücretsiz olarak sunulmaya devam ediyor. TCF, 501(c)(3) statüsünde bir kar amacı gütmeyen kuruluştur. Bağışlar vergiden düşülebilir.