无论你此刻感到什么——恐惧、愤怒、麻木，或是所有情绪交织在一起——这都很正常。你正面临一段艰难的开端，但你并不是第一个走上这条路的人。睾丸癌是可治愈率最高的癌症之一，成千上万的幸存者都曾与你此刻所处的境地一模一样。
你当时去确认一下是正确的。你现在在这里也是对的。一步一个脚印就足够了。
手术、化疗和放疗可能会影响你的生育能力，有时甚至是永久性的。即使你觉得生孩子是“未来的自己”才需要考虑的问题，但做出决定的窗口期很短，而且与其他选择相比，冷冻精子既简单又经济。大多数人都会后悔没有这样做，而几乎没有人会后悔做了这件事。
选择最符合你当下心境的那一项：学习、提问、交流，或者只是需要听听人声。
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你脑海中浮现的问题取决于周围的环境。以下是大多数人在不同情境下的应对起点。
二十多岁时，确诊带来的冲击截然不同。身份认同、生育能力、恋爱关系，这些都成了需要面对的问题。
你并不是唯一经历这种情况的人。关键在于你如何让伴侣参与进来。
有两个大问题：我该怎么跟孩子们说，这对我想组建的家庭意味着什么？
大多数睾丸癌患者的治疗历程都会经历这些阶段。了解接下来的情况，会让每一步都显得没那么可怕。
找对医生，问对问题，如果将来有任何想要孩子的可能，就先冷冻保存精子。这个时机窗口很短。
对绝大多数人来说，睾丸切除术是第一步。以下是术后头几周的情况。
根据病期不同，治疗方案从积极监测到化疗或放疗不等。虽然这些都不好受，但都是可以应对的。
“摆脱癌症”并不意味着一夜之间就能“恢复如常”。癌症幸存者的人生是一段崭新的篇章，而且是一段漫长的旅程。
无论你此刻有何感受，总有人也曾有过同样的感受。这些感受绝不会让你显得软弱。
几乎所有刚被确诊的患者都会这样想。TC的治愈率非常高，即使在晚期也是如此，但了解这些数据并不总能消除内心的恐惧。阅读关于情绪恢复的内容 →
父母、伴侣、朋友、工作。你没必要对每个人都说同样的话。先弄清楚谁需要什么，以及在什么时间点说。从支持中汲取力量 →
日后最难回首的决定，往往是你当下没有做出的那个。如果你将来有任何想要孩子的可能，请在治疗前冷冻保存精子。癌症治疗后的生育能力 →
失去一个睾丸不会改变你的男子气概、性欲或你的本质。你的身体和心理都需要时间来适应这一事实。睾丸切除术与性生活 →
自付额、请假、前往就诊量大的医疗机构就医……账单不会因此暂停。有一些项目可以提供帮助。财务资源 →
治疗会大大占用你的带宽。尽早与雇主或学校沟通，并取得书面确认，几乎总是有好处的。平衡工作与治疗 →
BEP是最常见的治疗方案。了解即将出现的情况——如疲劳、恶心、听力变化、神经病变等——有助于更好地应对这些症状。管理BEP的副作用 →
“检查焦虑”是真实存在的，而且它不会在缓解期的第一天就消失。你并不是多疑，你只是癌症患者。敞开心扉谈谈吧。如何应对检查焦虑 →
治疗对身体来说是一大考验。那些看似枯燥的基础事项——睡眠、饮食、运动、人际交往——能让你拥有很强的韧性。
你的身体正在进行真正的劳动。请将睡眠和休息时间视为计划的一部分。
化疗期间食欲会大减。少量多餐、简单易消化的饮食比完美的饮食计划更有效。
大多数日子里，短暂的散步对缓解疲劳、改善情绪和减轻恶心感的效果，往往比你想象的要好。
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