睾丸癌入门指南

什么是“Testicuzzi”？（以及它唯一做对的一点）

是的，这是真的。是的，有人卖出了一百万件。不，这不是医疗器械。

睾丸癌基金会 · 误区与误解

“Testicuzzi”是一种小型电池供电的浴盆，你往里面注入温水，然后——嗯——把睾丸泡进去。它会冒泡。这就是产品的全部功能。它曾以几个不同名称进行过营销，包括“ballcuzzi”以及更直白的“ball jacuzzi”，其存在几乎完全是为了当作恶搞礼物。

我们是一家致力于睾丸癌防治的非营利组织。按理说，我们应该对此感到恼火。但事实并非如此。请继续读下去，因为这个笑话无意间精准地指出了一个关键点，而这一点正是早期（第1期）发现睾丸癌与晚期（第3期）发现睾丸癌之间的区别。

那么，“Testicuzzi”后来到底怎么样了呢？

简而言之：什么都没有。它还在那里。

该产品于2019年推出，当互联网用户认为它很有趣时，它便展现出了新奇产品通常会有的表现。它被媒体广泛报道，登上了全国性的日间电视节目，还出现在了Barstool Sports上。其背后的公司声称销量已超过100万件。一家创意公司为此制作了一段一本正经的讲解视频，那种视频里，所有参与者显然都在强忍着笑。

此后，它便像大多数成功的恶搞礼品一样，不再仅仅是一款产品，而是发展成为了一个品牌。该公司目前销售帽子、咖啡、能量饮料、开瓶器，以及（截至本文撰写之时）桨板。

早期，该产品曾在“睾丸癌意识月”期间开展过慈善合作活动。那是2019年的事了。如今，该产品被宣传为它原本就该有的样子：一件放在圣诞树下非常有趣的小玩意儿。

因此，对于“Testicuzzi后来怎么样了”这个问题，诚实的答案是：它发展成了一家周边商品公司。这也没什么不好。它从来就没声称自己是药品。

它真的有什么用吗？

从物理上讲，它的作用就像一碗温水一样。它很暖和，还会冒泡。

目前没有临床证据表明“Testicuzzi”能够治疗、预防或检测任何疾病。它并非筛查工具，也无法发现肿块。美国食品药品监督管理局（FDA）从未对其进行过任何医疗用途的评估，因为该产品从一开始就未曾宣称具有任何医疗功效。

如果你是作为礼物收到一个，那你并没有被骗。你只是收到了一只碗。一只有趣的碗。

但接下来才真正有趣。

它唯一做对的一件事，完全是偶然

无论你问哪位泌尿科医生、哪位肿瘤科医生，还是任何从事睾丸癌研究的机构，询问男性应该何时进行睾丸自我检查，每次得到的答案都是一样的：

这并不是民间偏方。这是美国癌症协会、美国泌尿外科学会、各大癌症中心以及我们所提供的标准指导。其原因在于机械原理，而这种简单性中还透着一丝美感。

阴囊具有调节体温的功能。天冷时，一种名为提睾肌的肌肉会收缩，将睾丸等器官向上拉紧贴近身体，以保持体温；天暖时，该肌肉则会松弛，使睾丸等器官松弛下垂。

如果阴囊紧绷、收缩，几乎无法进行检查。一切都挤作一团。无法触及单个解剖结构，也无法区分附睾与不该出现在那里的异物，而且一颗豌豆大小的肿块完全可以轻松地藏在褶皱中。

阴囊处于温暖、放松的状态时，检查起来很方便。你可以用手指轻轻揉搓每侧睾丸，触摸其整个表面。这就是检查的过程。

因此，一款原本只是为了开个玩笑——把睾丸浸入温水——而设计的产品，却意外地恰好符合了男性目前唯一可用的该疾病早期检测方法的先决条件。那家公司里没有人考虑过肿瘤学，他们想的只是一个笑点。但结果他们却恰好做对了。

等等，高温对睾丸有害吗？

这是人们在搜索“球形按摩浴缸”时实际上在谷歌上搜索的问题，它值得一个直截了当的回答，因为真相比玩笑更有趣。

你的睾丸之所以悬在体外，是有意为之的。精子的生成需要比核心体温低几度的环境。这就是这种解剖结构存在的全部原因。这是设计上的限制，而非偶然。

这意味着高温确实会影响它们：

• 精子生成对温度敏感，高温会降低其生成量。关于湿热暴露的研究（包括加州大学旧金山分校的一项知名研究）发现，经常使用热水浴缸和泡热水澡与部分男性精液质量下降有关，且一旦停止热暴露，这种影响通常是可逆的。
• 基于热量的避孕方法是一个真实存在的科研领域。几十年来，科学家们一直在研究通过有意提高阴囊温度作为一种可逆的男性避孕方法。这并非一种经批准的避孕方法，也不应自行尝试，而且目前没有任何消费类产品能安全可靠地实现这一效果。但其基本原理——即高温会抑制精子生成——是符合科学依据的。

因此，如果你在想，将睾丸浸泡在温水中二十分钟是否会对生育能力产生实质性影响：偶尔尝试一下这种新奇的做法，大概不会有影响。研究中提到的暴露模式是指定期、持续地使用热水浴缸或桑拿房；如果你和伴侣正在积极备孕，向医生咨询这个问题是合理的。

温水无法做到什么

关于这一点，我们需要直截了当地说明，因为这类误区传播迅速，会导致诊断出现实际延误。

“Testicuzzi”不能替代自我检查，而自我检查也不能替代就医。如果你摸到异常，就该去看医生。不要去论坛，不要去评论区，更不要去马桶里。

目前已知的睾丸癌风险因素包括：出生时睾丸未降、有该病家族史、另一侧睾丸曾患睾丸癌，以及年龄大致在15至45岁之间。水温并不在其中。

真正重要的那两分钟

以下是整个内容中最值得借鉴的部分。每月只需花大约两分钟时间。

1. 01

   先暖和起来

   淋浴、泡澡，或者——没错，严格来说——一个带气泡的小型新奇浴缸。关键在于让阴囊放松。

2. 02

   一次一个

   用双手托住一只睾丸。

3. 03

   掷骰子

   用拇指和手指轻轻地在指间揉搓，使整个表面都得到覆盖。

4. 04

   了解什么是正常

   一只稍大一些，另一只位置稍低一些，这是正常的。你会感觉到后部和顶部有一条柔软、类似绳子的结构。那是附睾和精索，本就应该长在那里。

5. 05

   你正渴望一些改变

   一个坚硬的肿块，通常无痛，大小往往约为一颗豌豆。任何肿胀、任何新出现的沉重感，以及大小或硬度的任何明显变化。

6. 06

   在另一侧重复此操作

   同样的双手，同样的掷骰，同样的专注。

目的并非自我诊断。目的是熟悉自己的身体状况。只有了解自己正常状态的男性，才能察觉到身体状况的变化，而及早发现才能让这成为一种可治疗的不适，而非一场硬仗。

完整的分步自检指南→

如果发现什么该怎么办

不要拖延。不要花六周时间在谷歌上搜索。不要决定下个月再去查看一下，看看它还在不在。

大多数肿块并非癌症。囊肿、精索静脉曲张、鞘膜积液和感染都比癌症常见得多。但睾丸癌进展迅速，预后良好的患者绝大多数都是那些及时就诊的人。

给医生打个电话，要求做个超声检查。这完全不会痛，大概需要十五分钟，能帮你弄清楚到底是什么情况。

我摸到一个肿块。接下来该怎么办？→

常见问题

我们为何撰写本文

我们本可以对“Testicuzzi”置之不理。许多抗癌组织都会这么做。

但每月都有成千上万的人搜索这个东西，其中几乎全是年轻男性——而这恰恰是罹患睾丸癌的高危群体，也是从未被告知如何进行自我检查的群体。如果一个冒泡的新奇碗能吸引一名22岁的年轻人点击进入一个教他如何进行两分钟自我检查的网页，那我们乐见其成。

嘲笑这个产品吧。然后去检查一下你的蛋蛋。