April 2026 · Aktionstag

Der April ist der Monat zur Aufklärung über Hoden
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Es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um das Bewusstsein für diese Krankheit zu schärfen. Ganz gleich, ob Sie Patient, Überlebender, Pflegekraft oder einfach nur jemand sind, der helfen möchte – wir hoffen, dass Sie hier etwas finden, das Sie weitergeben können.

9.976 Für 2026 werden 9.976 neue Diagnosen in den USA erwartet – ein Mann pro Stunde
95 % 5-Jahres-Überlebensrate bei frühzeitiger Erkennung
1 von 250 Männer, bei denen im Laufe ihres Lebens eine Diagnose gestellt wird
33 Durchschnittsalter bei der Diagnose
600 prognostizierte Todesfälle in den USA im Jahr 2026 – fast alle vermeidbar
Geschätzte Zahl der Hodenkrebsdiagnosen in den USA im Jahr 2026 Basierend auf ~9.976 Fällen pro Jahr · In Echtzeit berechnet
Warum dieser Monat so wichtig ist

Das Problem ist die Verzögerung

Hodenkrebs ist für die meisten Männer nicht tödlich. Das Abwarten hingegen schon. April wurde ins Leben gerufen, um die Lücke zwischen Symptomen und Arztbesuch zu schließen.

Das 5-Monats-Problem

Im Durchschnitt warten Männer fünf oder mehr Monate, nachdem sie Symptome bemerkt haben, bevor sie einen Arzt aufsuchen. Scham, Verleugnung und mangelnde Aufklärung sind die wahren Killer – nicht der Krebs selbst.

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Die Belastung durch psychische Erkrankungen

Untersuchungen zeigen, dass Patienten mit Hodenkrebs von allen Krebsarten die größte psychische Belastung tragen – 98 % leiden unter depressiven Episoden. Der Aufklärungsmonat trägt dazu bei, dass dieses Thema offen angesprochen werden kann.

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Es zielt auf die Unbesiegbaren ab

Diese Krankheit betrifft Männer im Alter von 15 bis 35 Jahren – also genau jene Gruppe, die am wenigsten mit einer Krebsdiagnose rechnet. Der Aufklärungsmonat erreicht sie, bevor die Krankheit zuschlägt.

5+ Monate

Durchschnittliche Zeitspanne, die Männer zwischen dem Auftreten der Symptome und der Inanspruchnahme medizinischer Hilfe abwarten

Leitfaden zur Selbstuntersuchung

Regelmäßige Selbstuntersuchungen: Schritt für Schritt

Gibt es einen besseren Zeitpunkt als den April, um eine neue monatliche Gewohnheit anzunehmen? Es dauert weniger als zwei Minuten. Klicken Sie auf die einzelnen Schritte, um mehr zu erfahren.

01 🚿 Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt Der beste Zeitpunkt ist während oder nach einer warmen Dusche oder einem Bad. Die Wärme entspannt den Hodensack, sodass sich Veränderungen leichter ertasten lassen.
02 🪞 Stellen Sie sich vor einen Spiegel Überprüfen Sie vor Beginn, ob sichtbare Veränderungen am Hodensack vorliegen – Schwellungen oder Hautveränderungen.
03 🤲 Untersuchen Sie jeweils einen Hoden Untersuchen Sie jeden Hoden einzeln mit beiden Händen. Halten Sie ihn zwischen Daumen und Fingern und rollen Sie ihn sanft ab. Achten Sie auf ungewöhnliche Knoten oder Veränderungen.
04 🔍 Auf Knoten abtasten Normale Hoden sollten glatt und oval sein. Achten Sie auf harte Knoten, Schwellungen oder Bereiche, die sich anders anfühlen als Ihr gewohnter Zustand.
05 📋 Überprüfen Sie den Nebenhoden Das weiche, schnurartige Band an der Rückseite jedes Hodens ist der Nebenhoden – völlig normal. Verwechseln Sie ihn nicht mit einem Knoten.
06 🔄 Untersuchen Sie beide Wiederholen Sie dies am anderen Hoden und vergleichen Sie beide. Es ist normal, dass einer etwas größer ist. Entscheidend ist jede Veränderung gegenüber Ihrem eigenen Ausgangszustand.
07 ⚠️ Achten Sie auf Veränderungen Eine plötzliche Größenveränderung, ein schmerzloser Knoten oder eine Schwellung können Anlass zur Sorge geben. Achten Sie auf Schmerzen oder Beschwerden – auch wenn Hodenkrebs oft schmerzfrei verläuft.
08 📅 Monatlich, jeden Monat Führen Sie einmal im Monat eine Selbstuntersuchung durch. Ein regelmäßiger Zeitplan hilft Ihnen dabei, zu erkennen, was für Sie normal ist – so fällt es Ihnen viel leichter, Veränderungen zu bemerken, die Ihrer Aufmerksamkeit bedürfen.
🚿

Richten Sie eine monatliche Erinnerung ein. Das dauert weniger als zwei Minuten. Benötigen Sie eine konkrete Erinnerung? Bestellen Sie eine kostenlose TCF-Duschkarte zur Selbstuntersuchung – und geben Sie eine davon an jemanden weiter, der Ihnen am Herzen liegt.

Erkennen Sie die Anzeichen

Mögliche Symptome von Hodenkrebs

Die meisten Anzeichen sind kaum wahrnehmbar – und genau deshalb übersehen Männer sie. Achten Sie darauf, worauf Sie achten müssen.

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Knoten oder Schwellung

Ein Knoten oder eine Schwellung an einem oder beiden Hoden – auch wenn diese schmerzfrei sind – erfordert eine sofortige ärztliche Untersuchung.

⚖️

Schweregefühl oder Unwohlsein

Ein Gefühl von Schwere oder Unbehagen im Hodensack, auch ohne sichtbare Schwellung, kann ein frühes Anzeichen sein.

🎗️

Schmerzen im Unterbauch

Schmerzen im Unterbauch oder im Rücken – die manchmal mit einer Muskelzerrung verwechselt werden – können auf eine Ausbreitung über den Hoden hinaus hindeuten.

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Größen- oder Formänderung

Ein Hoden wird spürbar größer, kleiner oder fester als gewöhnlich. Jede Abweichung von Ihrem gewohnten Zustand.

Brustspannen

Manche Tumoren scheiden Hormone aus, die zu einem Wachstum des Brustgewebes (Gynäkomastie) führen – ein leicht zu übersehendes, aber wichtiges Anzeichen.

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Flüssigkeitsansammlung

Eine plötzliche Flüssigkeitsansammlung im Hodensack (Hydrozele) kann mitunter mit Hodenkrebs in Verbindung stehen.

⚠️

Schmerzfrei bedeutet nicht harmlos. Gerade weil keine Schmerzen auftreten, wird Hodenkrebs so oft erst spät erkannt. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, suchen Sie unverzüglich einen Arzt auf.

15–35 Häufigste Altersgruppe bei der Diagnose

Wesentliche Risikofaktoren

Hodenhochstand (Kryptorchismus)
Vater oder Bruder mit Hodenkrebs
Frühere Hodenkrebserkrankung an einem Hoden

Bei den meisten Männern, bei denen diese Erkrankung diagnostiziert wurde, liegt keiner dieser Faktoren vor

⚡ KI-gestützter Support

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Haben Sie gerade eine Diagnose erhalten? Sind Sie sich nicht sicher, wie Sie sich fühlen? Das KI-gestützte Tool von TCF hilft Ihnen dabei, Ihre Optionen zu verstehen – rund um die Uhr.

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Über TCF

Seit 2009 für das Gute im Kampf

Die Testicular Cancer Foundation (TCF) wurde im selben Jahr gegründet wie der Monat der Aufklärung über Hodenkrebs, und unser Ziel war von Beginn an im Jahr 2009 dasselbe wie heute – Leben zu retten. Deshalb setzt sich unser Team aus Überlebenden, Betreuern und Fürsprechern in diesem Monat (und in jedem anderen Monat) mit ganzer Kraft dafür ein, dass diese Botschaft weitergetragen wird.

Hodenkrebs betrifft vor allem junge Männer – eine Lebensphase, in der es besonders schwerfällt, eine solch schwerwiegende Diagnose zu begreifen, geschweige denn damit umzugehen. Wir alle waren selbst einmal in dieser Situation, weshalb wir die Herausforderungen so gut nachvollziehen können. Und genau deshalb wissen wir, dass Aufklärung und Unterstützung die beiden Dinge sind, die jeder Patient dringend benötigt.

Deshalb setzen wir uns seit unserer Gründung dafür ein, die umfassendsten und aktuellsten Informationsmaterialien zum Thema Hodenkrebs bereitzustellen – von der Diagnose über die Behandlung bis hin zur Zeit danach – und ein sicherer Hafen in dieser schwierigen Zeit zu sein, damit niemand diese Situation alleine bewältigen muss.

„TCF ist nach wie vor ein Leuchtturm für Männer, die einen der schwersten Kämpfe ihres Lebens bestreiten. Seit unseren Anfängen setzen wir uns unermüdlich dafür ein, das Bewusstsein zu schärfen, unerschütterliche Unterstützung zu leisten und eine Gemeinschaft aufzubauen, die dafür sorgt, dass kein Mann den Kampf gegen Hodenkrebs alleine bestreiten muss.“

— Matt Ferstler, Gründer der Testicular Cancer Foundation

„TCF ist führend im Bereich der Unterstützung bei Hodenkrebs – wir zeigen Männern, wie sie Selbstuntersuchungen durchführen, helfen ihnen, die Krankheit frühzeitig zu erkennen, wenn sie am besten behandelbar ist, und schaffen eine unterstützende Gemeinschaft für junge Männer, die mit dieser Diagnose konfrontiert sind.“

— Jonny Imerman, Gründer von Imerman Angels

Wissenswertes zum Aktionsmonat

Wennim April, jedes Jahr
Gegründet2009
ZielVerbreiten Sie die Botschaft, retten Sie Leben
Aktionstag-FarbeBlau (TCF) / Orchidee
Am häufigsten beiMännern im Alter von 15 bis 35 Jahren
⚡ Neu bei TCF

TC Navigator AI

Das einzige KI-Tool, das speziell für Patienten mit Hodenkrebs entwickelt wurde. Stellen Sie Fragen, machen Sie sich mit Ihrer Diagnose vertraut und bereiten Sie sich auf Ihren nächsten Termin vor – rund um die Uhr.

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In Zahlen

Hodenkrebs – Die Fakten

Aktuelle Statistiken des National Cancer Institute.

95 % 5-Jahres-Überlebensrate – eine der höchsten aller Krebsarten. Früherkennung ist der Schlüssel.
51,5 % der neuen Fälle bei Männern im Alter von 20 bis 34 Jahren
24,5 % der neuen Fälle bei Männern im Alter von 35 bis 44 Jahren
über 299.000 Schätzungsweise leben in den USA 299.000 Männer mit Hodenkrebs.
33 Durchschnittsalter bei der Diagnose

Quelle: SEER-Programm des National Cancer Institute

Die Kraft der Gemeinschaft

Machen Sie es nicht alleine

Eine der wichtigsten Erkenntnisse, die wir bei unserer Arbeit mit der Hodenkrebs-Gemeinschaft gewonnen haben, ist die Bedeutung von Unterstützung – sowohl für diejenigen, die diesen Kampf durchstehen, als auch für die Menschen in ihrem Umfeld.

Gemeinschaft der Überlebenden

Wir hören immer wieder Geschichten darüber, wie einsam sich Männer bei der Diagnose gefühlt haben – und wie aufbauend es war, Menschen zu finden, die sie verstanden haben. Die psychische und emotionale Gesundheit ist ebenso Teil dieses Weges wie das körperliche Wohlbefinden.

Werden Sie Mitglied im Cojone Club →

Pflegekräfte und Angehörige

Das gilt auch für Familienangehörige und Pflegekräfte. Schließlich brauchen wir alle jemanden, auf den wir uns stützen können. TCF stellt spezielle Ressourcen für diejenigen bereit, die den Patienten in jeder Phase ihres Weges zur Seite stehen.

Ressourcen für Pflegekräfte →

Discord-Community

Treten Sie im aktiven Discord-Server von TCF mit Patienten, Überlebenden und Fürsprechern in Kontakt – ein Ort für echte Gespräche und gegenseitige Unterstützung das ganze Jahr über, nicht nur im April.

Discord beitreten →

Wöchentliche Zoom-Support-Gespräche

Dass junge Männer mit ihren Ärzten und untereinander sprechen, ist genau das, wofür der Aufklärungsmonat gedacht ist. Die wöchentlichen Zoom-Anrufe von TCF bieten einen hervorragenden Rahmen für solche Gespräche.

Bevorstehende Veranstaltungen anzeigen →
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Suchen Sie sich Unterstützung, wo immer Sie sie finden können, in welcher Form auch immer.

— Justin Birckbichler, Überlebender von Hodenkrebs und Gründer von „A Ballsy Sense of Tumor“
Highlight-Veranstaltung

Nehmen Sie am TCF-Gipfel teil

Wo Freundschaften entstehen, Geschichten erzählt werden und neue Hoffnung keimt

Jedes Jahr begeht die TCF den Monat der Aufklärung über Hodenkrebs mit der Ausrichtung des TCF-Gipfels, bei dem Patienten, Überlebende, Pflegekräfte und Interessenvertreter aus dem ganzen Land zusammenkommen.

  • Eindrucksvolle Erfahrungsberichte von Betroffenen und Pflegepersonen
  • Fachliche Fortbildung zum Thema Langzeitüberleben und Leben nach einer Tumorerkrankung
  • Veranstaltungen zu den Themen sexuelle Gesundheit, Fruchtbarkeit und psychisches Wohlbefinden
  • Eine Gemeinschaft mit Menschen, die dieselbe Erfahrung gemacht haben

„[Der TCF-Gipfel] war ein beeindruckendes Erlebnis, bei dem ich das Gefühl hatte, Teil von etwas Besonderem zu sein.“

— Ehemaliger Teilnehmer des TCF-Gipfels
Wenn diese Hoden sprechen könnten – Ein Leitfaden zum Thema Hodenkrebs
Falls diese Balls
Könnte
darüber sprechen
Ein Leitfaden zum Thema Hodenkrebs Stiftung für Hodenkrebs
$18.99 ISBN: 978-1-9698-2620-7
Neu bei TCF

Wenn diese Bälle sprechen könnten

Der umfassende Ratgeber, den jeder junge Mann braucht, um Hodenkrebs zu verstehen, ihm vorzubeugen und ihn zu überstehen. Verfasst von der Testicular Cancer Foundation mit Ehrlichkeit, Humor und lebensrettenden Informationen.

📚

Umfassender Leitfaden

Von Risikofaktoren und Symptomen bis hin zu Behandlungsmöglichkeiten und dem Leben nach der Erkrankung – alles an einem Ort.

🔍

Anleitung zur Selbstuntersuchung

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur monatlichen Selbstuntersuchung der Hoden – der Schlüssel zur Früherkennung.

💬

Geschichten von Überlebenden

Echte Erfahrungsberichte von Männern, die an Hodenkrebs erkrankt sind, die Hoffnung und praktische Ratschläge bieten.

🏥

Behandlungsmöglichkeiten

Verständliche Erläuterungen zu Operationen, Chemotherapie und Bestrahlung sowie dazu, was Sie während der Genesung erwartet.

❤️

Für Pflegekräfte

Leitfaden für Partner, Eltern und Freunde zur Unterstützung von Betroffenen während der Diagnose und Behandlung.

💪

Das Leben nach der Krebserkrankung

Überleben, Fruchtbarkeit, psychische Gesundheit und ein erfülltes Leben nach der Behandlung – denn das Leben geht weiter.

Häufig gestellte Fragen

Fragen, die es wert sind, beantwortet zu werden

Was die Menschen zum Thema Hodenkrebs wissen möchten – direkt beantwortet.

Der April ist in den Vereinigten Staaten der Monat der Aufklärung über Hodenkrebs, der jedes Jahr begangen wird. Die Testicular Cancer Foundation wurde 2009 – im selben Jahr, in dem der Aufklärungsmonat ins Leben gerufen wurde – mit einem Ziel gegründet: Leben durch Aufklärung, Sensibilisierung und Unterstützung zu retten.
Blau ist die Symbolfarbe der Testicular Cancer Foundation. Auch die Farben Orchidee und Violett werden in der breiteren Gemeinschaft verwendet – abgeleitet vom griechischen Wort „orchis“, was „Hoden“ bedeutet, was den historischen Ursprung der violetten Tradition in der Aufklärungsarbeit zum Hodenkrebs darstellt.
Ja. Hodenkrebs weist bei frühzeitiger Erkennung eine 5-Jahres-Überlebensrate von über 95 % auf – damit gehört er zu den am besten behandelbaren Krebsarten. Selbst in fortgeschrittenen Stadien spricht er gut auf eine Chemotherapie auf Cisplatin-Basis an. Die meisten Männer kehren nach der Behandlung zu einem normalen, aktiven Leben zurück.
Das häufigste erste Anzeichen ist eine schmerzlose Schwellung oder ein Knoten an einem Hoden. Weitere Anzeichen sind ein Druckgefühl im Hodensack, eine Veränderung der Größe oder Beschaffenheit sowie dumpfe Schmerzen im Unterbauch. Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken – warten Sie nicht, bis Schmerzen auftreten.
Monatlich. Das Ziel besteht darin, einen Ausgangswert zu ermitteln, damit Sie Veränderungen im Laufe der Zeit erkennen können. Eine Selbstuntersuchung dauert weniger als zwei Minuten. Richten Sie sich eine wiederkehrende Erinnerung ein und machen Sie es sich zur Gewohnheit – genauso, wie Sie es bei jeder routinemäßigen Gesundheitsuntersuchung tun würden.
TCF ist die einzige gemeinnützige Organisation für Hodenkrebs im Land, die über Vollzeitmitarbeiter verfügt und 2009 gegründet wurde. Wir haben den „TC Navigator“ entwickelt – ein KI-gestütztes Tool zur Patientenunterstützung, das rund um die Uhr verfügbar ist –, das Buch „If These Balls Could Talk“ veröffentlicht, veranstalten jährlich einen Gipfel und haben eine Gemeinschaft von Überlebenden in allen 50 Bundesstaaten aufgebaut. Wir sind 365 Tage im Jahr für Sie da, nicht nur im April.