Líderes de grupos reducidos: Cuida de la persona en su totalidad
Tu grupo es un espacio seguro: haz que sea un lugar que salve vidas
Tanto si diriges un grupo de hombres, un grupo reducido de universitarios o un círculo comunitario, estás creando un espacio para mantener conversaciones sinceras. Incorporar la sensibilización sobre el cáncer de testículo a vuestros debates podría salvar la vida de alguien de tu grupo.
Por qué son importantes los grupos pequeños
«Me encontré un bulto, pero me daba demasiada vergüenza contárselo a alguien. Entonces, el líder de mi grupo pequeño compartió su propia experiencia con un susto de salud, y me di cuenta de que estaba bien mostrarse vulnerable. Me hice una revisión la semana siguiente, y lo detectaron a tiempo».
— David, superviviente de cáncer testicular y miembro de un grupo reducidoLos grupos reducidos se basan en la confianza, la vulnerabilidad y el interés sincero. Se habla de dificultades, miedos y de la vida real. La sensibilización sobre el cáncer de testículo encaja de forma natural en esa conversación, y los hombres de tu grupo necesitan oírlo. Muchos no hablarían de ello en ningún otro sitio.
Cómo sensibilizar a tu grupo
1. Dedicar una reunión a la salud masculina
Reserva una sesión para hablar sobre la salud masculina, incluido el cáncer de testículo. Plantea el tema como una forma de cuidar a la persona en su totalidad: cuerpo, mente y espíritu.
- Empieza con el testimonio de un superviviente (en vídeo o con un invitado)
- Analiza por qué los hombres evitan hablar de temas de salud
- Compartir instrucciones para el autoexamen
- Reza por la salud y la curación
2. Comparte tu propia experiencia con la salud
Da ejemplo. Habla de tus propios hábitos de salud, tus visitas al médico o tus sustos relacionados con la salud. La vulnerabilidad invita a la vulnerabilidad.
- Comparte cuándo te haces revisiones médicas
- Normalizar el hecho de hablar sobre la salud masculina
- Anima a los demás a hacer lo mismo
3. Repartir tarjetas de ducha
Entrega a cada hombre de tu grupo una tarjeta gratuita con instrucciones para el autoexamen. Es un detalle sencillo y práctico para llevarse a casa.
- Solicita tarjetas gratuitas a TCF
- Folleto para repartir durante una reunión
- Anima a los chicos a que publiquen desde casa
4. Fomentar la responsabilidad
Los grupos pequeños prosperan gracias a la responsabilidad mutua. Incorpora revisiones médicas a vuestras conversaciones sobre responsabilidad mutua.
- «¿Cuándo tienes la próxima revisión médica?»
- «¿Te haces autoexploraciones mensuales?»
- Revisa tus objetivos de salud
5. Invitar a un ponente
Invita a un superviviente de cáncer testicular para que cuente su historia. Escuchar a alguien que ha pasado por eso hace que la situación resulte más real y fácil de identificar.
- Reserva una charla de 20 minutos
- Ponte en contacto con TCF para ponentes
- Continuar con el debate
6. Apoyar a los afectados
Si a alguien de tu grupo le diagnostican una enfermedad, apóyalo. Ofrécele ayuda práctica, tus oraciones y acceso a recursos.
- Proporcionar comidas y transporte
- Conéctalos a los recursos de TCF
- Acompáñalos durante el tratamiento
Temas para romper el hielo en tu grupo
Pregunta inicial
«¿Cuándo fue la última vez que te hiciste un chequeo médico? ¿Qué te impide ir al médico?»
Aviso de vulnerabilidad
«¿Alguna vez has evitado acudir al médico por vergüenza o miedo? ¿Qué pasó?»
Reto práctico
«Este mes, comprometámonos todos a pedir cita para un chequeo médico y a hacernos autoexploraciones mensuales. ¿Quién se apunta?»
Pregunta al servicio de asistencia
«Si descubrieras algo preocupante, ¿a quién se lo contarías? ¿Cómo podemos ser ese espacio seguro los unos para los otros?»
Recursos gratuitos para líderes de grupos pequeños
🖌 Guía de debate
Preguntas para el debate y actividades listas para usar para una reunión centrada en la salud masculina.
🎥 Vídeos de Survivor
Historias breves y conmovedoras de supervivientes de cáncer testicular para fomentar el diálogo.
📦 Tarjetas para la ducha
Tarjetas impermeables gratuitas con instrucciones para el autoexamen para todos los chicos de tu grupo.
🎤 Ponentes invitados
Ponte en contacto con supervivientes y defensores de TCF que puedan dar una charla a tu grupo.
📊 Fichas informativas
Folletos imprimibles con estadísticas, señales de alerta y recursos.
🙏 Guía de oración
Oraciones por la salud, la curación y el valor para acudir al médico.
Haz de tu grupo un lugar de sanación
Solicita tarjetas de regalo gratuitas para todos los chicos de tu grupo; te las enviaremos sin coste alguno.
Solicita tarjetas de ducha gratuitas