Sea lo que sea lo que estés sintiendo ahora mismo —miedo, ira, entumecimiento, todo a la vez—, es normal. Te encuentras al comienzo de una etapa difícil, pero no eres el primer hombre que recorre este camino. El cáncer de testículo es uno de los cánceres más curables que existen, y miles de supervivientes han estado exactamente en la misma situación en la que te encuentras tú ahora.
Hiciste lo correcto al preguntar. Estás haciendo lo correcto al estar aquí. Basta con ir paso a paso.
La cirugía, la quimioterapia y la radioterapia pueden afectar a tu fertilidad, a veces de forma permanente. Aunque tener hijos te parezca una cuestión para tu «yo del futuro», el margen de tiempo para tomar la decisión es breve, y la congelación de esperma es un proceso sencillo y económico en comparación con las alternativas. La mayoría de las personas se arrepienten de no haberlo hecho, pero casi nunca ocurre lo contrario.
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Las preguntas que te rondan por la cabeza dependen de lo que te rodea. Aquí es por donde suelen empezar la mayoría de los chicos en cada situación.
Recibir un diagnóstico es muy diferente cuando tienes veintitantos. La identidad, la fertilidad, las relaciones sentimentales… todo ello está sobre la mesa.
No eres el único que está pasando por esto. La forma en que se lo expliques a tu pareja es importante.
Dos grandes preguntas: ¿cómo se lo digo a mis hijos? y ¿qué significa esto para la familia que quiero formar?
La mayoría de los procesos relacionados con el cáncer de testículo pasan por estas fases. Saber qué va a pasar a continuación hace que cada paso resulte menos intimidante.
Busca al médico adecuado, haz las preguntas pertinentes y congela esperma si existe la más mínima posibilidad de que quieras tener hijos. El margen de tiempo es breve.
Para casi todo el mundo, la orquiectomía es el primer paso. Así son las primeras semanas.
Dependiendo del estadio, el tratamiento puede ir desde la vigilancia activa hasta la quimioterapia o la radioterapia. Nada de esto es agradable, pero todo es factible.
«Sin cáncer» no significa «volver a la normalidad» de la noche a la mañana. La supervivencia es un capítulo en sí mismo, y uno muy largo.
Sea lo que sea lo que sientas, alguien más lo ha sentido también. Nada de eso te hace débil.
Casi todas las personas a las que se les acaba de diagnosticar piensan esto. Las tasas de curación del cáncer de tiroides son muy altas, incluso en estadios avanzados, pero conocer las cifras no siempre calma el miedo. Lee más sobre la recuperación emocional →
Los padres, la pareja, los amigos, el trabajo. No tienes por qué tener la misma conversación con todo el mundo. Decide quién necesita qué y en qué plazo. Encontrar fuerzas en el apoyo →
La decisión más difícil de reconsiderar más adelante es aquella que no has tomado ahora. Conserva esperma antes del tratamiento si existe la posibilidad de que quieras tener hijos. Fertilidad tras el cáncer →
Perder un testículo no afecta a tu masculinidad, a tu deseo sexual ni a quién eres. Tu cuerpo y tu mente necesitarán tiempo para asimilarlo. Orquiectomía y sexualidad →
Copagos, bajas laborales, desplazamientos a un centro con gran volumen de pacientes… Las facturas no se detienen. Existen programas que pueden ayudar. Recursos económicos →
El tratamiento te va a quitar mucho tiempo. Hablar con tu empresa o centro educativo con antelación, y conseguirlo por escrito, casi siempre merece la pena. Conciliar el trabajo y el tratamiento →
El BEP es el protocolo más habitual. Saber lo que te espera —fatiga, náuseas, alteraciones auditivas, neuropatía— hace que sea más fácil sobrellevarlo. Cómo manejar los efectos secundarios del BEP →
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El tratamiento es duro para el cuerpo. Los aspectos básicos, por aburridos que parezcan —el sueño, la alimentación, el ejercicio y las relaciones con los demás—, te aportan mucha resistencia.
Tu cuerpo está haciendo un gran esfuerzo. Considera el sueño y el descanso como parte del protocolo.
Durante la quimioterapia, el apetito se reduce. Las comidas ligeras, frecuentes y fáciles de preparar son mejores que cualquier plan perfecto.
Un paseo corto casi todos los días ayuda a combatir el cansancio, mejora el estado de ánimo y alivia las náuseas más de lo que te imaginas.
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