Vous portez un fardeau plus lourd que ce à quoi vous vous attendiez. Nous vous comprenons.
Accompagner une personne atteinte d'un cancer des testicules est un parcours à part entière — à la fois concret, émotionnel et parfois solitaire. Que vous soyez partenaire, parent, frère ou sœur, ou ami proche, voici un aperçu de ce dont d'autres aidants nous ont confié avoir réellement besoin.
"Prendre soin de soi n'est pas égoïste, c'est indispensable. On ne peut pas verser de l'eau d'une tasse vide.
Quatre façons d'y accéder
Choisissez la porte qui correspond à votre situation actuelle : que vous souhaitiez apprendre, poser des questions, créer des liens ou simplement entendre une voix humaine.
TC 101
Des guides rédigés dans un langage simple sur le diagnostic, le traitement et la suite des événements.
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Un assistant IA formé à partir des ressources du TCF. Disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour répondre à toutes vos questions.
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Les questions que vous vous poserez dépendent de la relation que vous entretenez avec lui. Voici par où commencent la plupart des aidants, quel que soit leur rôle.
Partenaire ou conjoint
Intimité, fertilité et partage des tâches quotidiennes.
Parent
Que votre fils ait 17 ou 37 ans, l'inquiétude reste la même.
Un frère ou une sœur, un ami ou un membre de la famille
Il est important d'être présent. Voici comment se rendre utile sans dépasser les limites.
Guide pratique pour les aidants
Ce parcours passe généralement par ces différentes étapes. Savoir à quoi s'attendre vous aide à vous préparer, tant sur le plan émotionnel que pratique.
Je viens d'apprendre le diagnostic
Le choc est bien réel. Lisez suffisamment pour poser les bonnes questions, mais pas au point de vous laisser submerger.
Opération et convalescence
L'orchiectomie constitue généralement la première étape. Voici à quoi ressemblent les premières semaines à la maison.
Pendant la chimiothérapie
Le BEP est le protocole le plus courant. Connaître son rythme vous permet d'apporter un meilleur soutien.
Après le traitement
« Sans cancer » ne signifie pas « retour à la normale ». La vie après le cancer est une nouvelle étape — pour vous deux.
Ce que d'autres aidants trouvent difficile
Vous n'êtes pas la première personne à ressentir cela. Vous ne serez pas la dernière.
Voir souffrir un être cher
Il n'y a rien à faire pour remédier à cela. Le mieux que vous puissiez faire, c'est d'être présent et de préserver vos propres ressources afin de pouvoir continuer à être là. En savoir plus sur la récupération émotionnelle →
L'angoisse entre deux examens
L'anxiété liée aux examens d'imagerie est bien réelle, et les aidants la ressentent eux aussi. Vous n'avez pas besoin de faire semblant d'aller bien. Comment gérer l'anxiété liée aux examens d'imagerie →
Sexe et intimité
La chirurgie, la fatigue, l'image corporelle et les médicaments ont tous une incidence sur ce point. En parler — même maladroitement, ce n'est pas grave — est généralement plus efficace que d'attendre. Orchiectomie et sexualité →
Finances et logistique
Participations aux frais, absences au travail, déplacements vers des centres très fréquentés… Les factures ne s'arrêtent pas pendant le traitement. Il existe des programmes qui peuvent vous aider. Ressources financières →
Parler aux enfants
Une réponse honnête, adaptée à l'âge et concise est presque toujours la bonne solution. Un guide pour aborder le sujet →
Conserver son emploi
Votre travail n'a pas cessé, mais vos capacités ont atteint leurs limites. Mieux vaut fixer des limites et adopter un plan flexible que de vouloir tout faire tout seul. Trouver l'équilibre entre le travail et le traitement →
Dynamique familiale
Chacun réagit à sa manière. Les divergences d'opinion concernant le traitement, les médecins ou la manière d’aborder la situation avec l’entourage sont normales — et il est important d’en parler dès le début. Trouver de la force dans le soutien →
Prenez soin de vous
S'occuper d'un proche, c'est un marathon, pas un sprint. Considérez votre propre bien-être comme faisant partie intégrante du plan de soins.
Sommeil
C'est le levier qui influence tout le reste. Veillez-y comme vous veilleriez à son traitement médicamenteux.
Parlez à quelqu'un
Il vaut la peine de chercher un thérapeute spécialisé dans l'accompagnement des personnes atteintes d'un cancer. La plupart des centres de cancérologie peuvent vous en recommander.
Bougez-vous
Une promenade de 20 minutes est plus efficace pour réduire le stress des aidants qu'une heure passée à faire défiler son écran.
Trouvez votre tribu
Les autres aidants comprennent cela mieux que quiconque. Découvrez les options communautaires ↓
Parlez à quelqu'un
Trois portes différentes. Choisissez celle qui convient le mieux à l'occasion.
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Contactez un conseiller chez TCF. Parce que parfois, on a besoin d'une voix humaine — pour se défouler, pour obtenir des conseils ou pour poser une question délicate.
Appelez le 1-855-390-8231Ligne d'écoute 988
Si vous ou l'un de vos proches traversez une crise émotionnelle ou envisagez de vous faire du mal, n'hésitez pas à nous contacter. Appelez-nous ou envoyez-nous un SMS : c'est gratuit et confidentiel.
Appelez ou envoyez un SMS au 988Communautés et échanges
Des espaces adaptés aux aidants, allant d'un coin tranquille où se retirer à des moments de rencontre hebdomadaires.
Mesdames de TCF
Groupe privé destiné aux femmes qui accompagnent leur conjoint, leur fils ou leurs amis dans le cadre d'un traitement contre le cancer.
Appel hebdomadaire d'assistance
Appel permanent destiné aux patients et aux aidants. Passez nous voir quand vous le pouvez.
Discord pour les aidants
Un espace privé réservé aux aidants sur le Discord de TCF. Que vous souhaitiez simplement observer ou participer à la conversation, vous êtes les bienvenus.
Groupe de soutien TCF
Le principal groupe Facebook consacré au TCF. Patients, survivants et proches.
r/TesticularCancerOrg
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Vous n'avez pas à faire cela tout seul
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